“快乐工作，健康人生” 昆明中北汽车租赁公司举办员工心理减压健康咨询活动

为预防各种心理障碍，培养健全的人格，帮助员工树立心理保健意识，提升员工的心理健康水平，特别是基层管理人员、从业驾驶人员的心理健康水平，帮助其舒缓压力，排解不良情绪，学会正确地自我心理调节，缓解工作和生活中的压力。3月5日上午，昆明中北汽车租赁公司举办了“快乐工作，健康人生”员工心理减压健康咨询活动，公司管理人员和从业驾驶人员46人参加了活动。

此次活动邀请了昆明市城建工会沐贤心理咨询室林琳老师为公司员工做心理健康咨询。她以一对一生动有趣的理论讲解和分析，从专业角度就如何舒缓压力、排解不良情绪给予了科学的指导和建议，帮助咨询的人了解到自己自行其乐的能力，活动氛围轻松愉快。

心理健康辅导活动，引导员工培养健康的生活态度和生活方式，增强自我心理承受能力、提高工作效率帮助颇多，促动大家一起触摸心灵的脉动，化解心理压力，使其拥有健康的心理状态。每位管理人员和驾驶员师傅都受益匪浅，大家明白了快乐是一种心理习惯，是一种心理态度，逐渐懂得快乐就掌握在自己手中，快乐工作，拥抱健康人生，让我们从心开始！